咬合不好，咀嚼不好，导致颌骨发育异常

“正确的咀嚼进食”是生存的基本，对成长期的口部、颌部和脸部发育是必要的。然而，咀嚼次数变少，负责咀嚼的肌肉（咀嚼肌）或颌部发育的不好，那么牙齿就会不齐。特别是会出现下颌变小（小下巴），上下颌的咬合会对不上。这类咬合上的异常情况，被称为咬合不正。咬合不正会导致咀嚼功能越来越差，身体也会出现各式各样的毛病。

表现在孩子身上，就会出现孩子吃饭慢，走路姿势不正，站姿不正，注意力不集中等情况。曾经有位家长告诉我，她觉得自己孩子吃饭慢，人又瘦，之前一直以为孩子是脾胃虚弱，每周都会领孩子去找中医推拿。但并没有好转。我跟家长沟通，给孩子做了肌肉与咬合治疗。经过我们三个月的训练，孩子爱吃饭了，姿势也正了，看起来更有精神。

咬合不正，身体会出现症状，失眠，生理期不顺，肌肉疼痛等

夜磨牙会导致睡眠障碍及睡眠呼吸暂停症

因为压力等原因而紧张时，人们会不自觉地咬紧牙齿。此外，睡觉时无法，放松也会磨牙。这类咬合紧牙齿或磨牙的情况被称为「夜间磨牙症」，而咬合不正会加重夜间磨牙症。

夜间磨牙症容易引发自律神经失调症、睡眠障碍、忧郁和睡眠呼吸暂停综合症(SAS)等状况。夜间磨牙症在睡眠时无意识的发生，其力道是吃饭时的数倍，或十几倍，于是形成一种恶性循环，症状会越来越严重。磨牙症会导致牙齿过度磨耗，牙齿变得遇到冷热酸甜开始敏感，本来20岁的牙齿硬生生的被磨到了60岁的状态。表现在面部，两颊的肌肉下垂。咬合不正不单只是颌部或脸部的问题。有时候，也可能演变成危及性命的严重情况。

参考书籍《0～100岁都需要的咀嚼力》

沟通从心开始，科普宣教从齿起步

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